Детоксикация организма - почему и как.

Жить в 21 веке, возможно, и комфортнее, чем 300-400 лет назад, но технический прогресс имеет и негативные стороны. Одна из них – сильное загрязнение окружающей среды. Мы уже не воспринимаем этого, но городской воздух и водоемы содержат большое количество токсинов. Эти вредные вещества проникают в наш организм, вызывая интоксикацию, снижение иммунитета, аллергические реакции. Поэтому 1-2 раза в год необходимо проводить детоксикацию организма. 

Процедура детоксикации должна длиться 2-3 недели.  Вот ее шаги:

1.    На время детоксикации не употребляйте животную пищу, старайтесь использовать меньше тепловой обработки.
2.    Пейте больше чистой воды и травяные настои. Чтобы разнообразить вкус, добавляйте в воду корицу, мяту или ваниль.
3.    Для очищения очень хорошо ходить в баню или сауну – достаточно 2-3 раз в неделю. Такой же эффект оказывают ванны с морской солью.
4.    Ограничьте или совсем откажитесь от искусственных косметических средств – кремов, дезодорантов, декоративной косметики.
5.    Основа детокс-меню – это свежие овощи и фрукты, орехи и злаки, кисломолочные продукты.

В первую очередь, в детоксикации нуждаются наши внутренние органы – почки, кишечник, желудок. Вы можете усовершенствовать детокс-процесс, подключив к нему современные технологии – биорезонансные устройства DeVita*

  * Читайте и смотрите о них в правой колонке этого блога. (Прим автора)